本格サムゲタン　レッスン

　小さな鶏にもち米、くり等を詰め込み、漢方を加えてコトコト煮込みます。本来は夏バテ防止にいただくお料理ですが、風邪のひき始めにぜひお試し下さい。あっという間に治っちゃいますよ。

　今回ご紹介するサラダは、ビタミンミネラルたっぷりお肌ぷりぷりになる(？)サラダです。サブにしておくにはもったいないボリューム満点サラダです。他には、ゆず茶を使った簡単な大根のお漬け物も併せてご紹介します。

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